Association Vamos Capoeira Paris
Les Cours proposés sont pour Tous Niveaux
r
Les cours s'effectuent en groupe et débutent avec des exercices d’échauffement et d’étirement. Une fois échauffés on enchaîne avec des mouvements et séquences propres à l'Association de capoeira : coups de pieds, défenses, esquives, mouvements acrobatiques, et déplacements en travaillant en groupe et deux par deux.
Une partie des cours de l' association est consacrée à l’apprentissage de chants et d'instruments typiques, et indispensables dans la capoeira.
Ils se terminent par une RODA DE CAPOEIRA, où ce qui a été appris est mis en pratique, tout en favorisant les improvisations personnelles.
La pratique de cette activité sportive augmente la résistance physique ainsi que la coordination motrice et le sens du rythme à travers la musique.
Les cours de capoeira de l'association a paris sont ouverts à tous et ne demandent pas de préparation physique spéciale. C'est juste une question de motivation, d'entraînement et de persévérance.
